reconstruction et renaissance

Une guidance vers la guérison personnelle, pour une reconstruction épanouissante.

De l'ombre à la lumière

J’accompagne chaque être humain touché par une perte à traverser les étapes du deuil et à surmonter les traumatismes émotionnels.

Tout commence par un bilan qui dure entre 1h30 à 2h. Il nous permettra de faire connaissance, de faire une analyse approfondie de vos besoins et de voir si je peux vous accompagner ou non, parce que oui, il m’arrive de refuser d’accompagner des personnes pour des raisons éthiques.

Chaque séance suivante auront un objectif celui de vous accompagner dans votre cheminement de deuil et de cicatrisation émotionnelle, avec des techniques de pleine conscience, d’écoute active et d’exploration des récits personnels, une exploration de vos émotions.

Mon approche holistique intègre le corps, l’esprit et les émotions pour favoriser une transformation profonde et durable.

Ensemble, nous travaillons à redécouvrir la résilience et à trouver un nouveau sens à la vie après une perte significative.

Comment allons-nous avancer ensemble ?

paillon-liberte

Un pas à la fois

Se faire accompagner est une décision qui demande beaucoup de courage. C'est le premier pas. Le deuxième pas est la prise de rendez-vous pour un bilan. Le troisième sera le déroulement des séances que nous aurons convenus ensemble. Chaque séance aura une étape. Pour mieux comprendre ma façon de vous accompagner, je vous partage, ci-dessous, les différentes étapes qui vont vous permettre de visualiser concrètement le travail que nous allons faire ensemble.

Etape 1
Prise de conscience

Identifier et comprendre le trauma

Extérioriser les émotions

Détacher le traumatisme

Célébration du travail

Etape 2
Page blanche
Accepter Pardonner Dire Adieu Faire un reset
Etape 3
Transition
Connexion avec votre enfant intérieur Maîtrise du lâcher prise Nouveaux schémas
Etape 4
Métamorphose
Prise de conscience du changement Lever les peurs liées à ce changement Découvrir qui vous êtes Que voulez-vous maintenant ? Qu’est-ce qui vous fait avancer ?
Etape 5
Bouclier émotionnel
Donner votre propre définition du bonheur Travailler l’amour de soi, l’image de soi, la confiance en soi Apprendre à ne plus jamais dépendre du regard des autres Apprendre à se prioriser
Etape 6
Plénitude
Mettre en place les objectifs de la nouvelle « TOI » Définir votre grand « POURQUOI » pour qu’il vous offre une motivation sans faille Mettre les actions en place pour accéder à votre bonheur Célébrer de la nouvelle « TOI » et votre aboutissement au bonheur
Etape 7
Maintien du bonheur
Cette étape va vous permettre d’avancer pas à pas sur vos nouveaux objectifs toujours en direction de votre bonheur.

Tarifs et Accompagnements

Analyse et Bilan

Nous allons faire une analyse approfondie qui me permettra de faire un bilan de vos besoins. A partir de là, je créerais avec vous votre propre accompagnement en déterminant le nombre de séances qu’il faudra pour vous amener à votre objectif. Par contre, si suite au bilan, vous ne souhaitez pas poursuivre , seule l'analyse sera à votre charge. Je peux aussi vous diriger vers d’autres professionnels si je le pense nécessaire.

90 € – Analyse et bilan (durée 1h30)

paillon-liberte

Séance à la carte

Le déroulement et le nombre des séances sera convenus ensemble. Vous pouvez cesser l'accompagnement quand vous le souhaitez, même si, bien sûr, il est préférable d'aller jusqu'au bout de la transformation.
Les tarifs sont dégressifs selon le nombre de séances, n'hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations.

50 € – La séance (durée 1h)
400 € – Les 10 séances (durée 1h)

En Je Émotionnel

En Je Émotionnel est un accompagnement qui mixe le collectif et l’individuel !
Il est sous forme d’abonnement mensuel sans engagement pour une totale liberté. En créant EJE, mon objectif était que chaque femme puisse se faire accompagner sans avoir peur de s’engager personnellement et financièrement. EJE vous permet d’intégrer une communauté puissante de femmes, pour ne plus vous sentir seule, pour partager, pour être soutenue et vous soutenir les unes les autres, pour vous motiver et bien sûr, les fous rires sont aussi de la partie !
En plus de cette incroyable communauté, vous aurez accès à :

  • 2 coachings collectifs en visio chaque mois avec un thème mensuel.
    Ces séances vont vous permettre d’avancer ensemble sur des problématiques bien définies.
  • Tous les Replay des coachings collectifs, des méditations et d’autres outils concrets.
  • 1h de coaching individuel (en visio ou en présentiel suivant zone géographique) pour approfondir les besoins du moment.

80 € par mois – Abonnement mensuel sans engagement comprenant l’accès à la communauté, 2 coachings collectifs + 1h de coaching individuel par mois et tous les Replay